B L O G

6 tips om beter te kunnen luisteren naar elkaar

6 tips om beter te kunnen luisteren naar elkaar

Echt luisteren is moeilijker dan je denkt. In een onderzoek onder relatietherapeuten wereldwijd bleek dat ‘niet goed luisteren’ de meest voorkomende kritiek is van partners in een relatie. Maar hoe word je beter in luisteren? Hieronder zes tips:

Hoe kunnen we echt luisteren?

1️⃣ Vertraag, zodat je dat wat de ander zegt beter opneemt. En stop met nadenken over wat je gaat zeggen.

2️⃣ Geef aandacht, maak oogcontact, knik, lach.

3️⃣ Reflecteer, vat kort samen wat je hebt gehoord en vraag of je het goed begrepen hebt.

4️⃣ Stel open vragen; dat geeft aan dat je nieuwsgierig bent. Komt er een lang antwoord denk dan nog eens aan stap 1.

5️⃣ Laat vooroordelen varen, vorm geen mening tijdens het luisteren.

6️⃣ Leer bij, zie elk gesprek als een kans om iets bij te leren.

❓ Hoe probeer jij beter te (worden in) luisteren?

Meer weten?

Heb je vragen of wil je meer informatie over relaties en verbinding?
Maak gebruik van ons gratis vragenuurtje. Dan kunnen we je waarschijnlijk al een eind op weg helpen.
Of bel en maak een afspraak voor een gratis en vrijblijvend adviesgesprek.